Lost your password?
Don't have an account? Sign Up


    1. Myself Star

      Renu Devi , sleep without pillow. If you can’t sleep without pillow, have very very thin pillow/towel kind of thing. Lean back against wall/ on sofa in the resting time. I had 3 csections and living happily with the grace of God by cautiously following some healthy habits.

      👉🏻 Do Parsava Balasana(Bird Dog) yoga pose for relieving back pain.

  1. Muhammad Bilal

    பெண்கள் ஆண்கள் இருவருக்கும் இது பொருத்தமான தீர்வு.

    ஆண்களும் தலையில் நடுவில் வகிடு எடுத்து சீவ வெண்டும்.

    சிரம் தாழ்த்தி கடவுளை வணங்கி நெற்றி தரையில் தொடும்படி வணங்கனும்.
    இதனால் தலை சூடு தனியும். மனம் தெளிவாகும்.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *